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FÜHLE DICH 
UNWIDERSTEHLICH SINNLICH
IN DEINEM KÖRPER

FÜHLE DICH 
UNWIDERSTEHLICH SINNLICH
IN DEINEM

KÖRPER

MIT DEM SENSUOUS DANCE WORKOUT WIRST DU DICH IN  DEINEN KÖRPER VERLIEBEN.

AKTIVIERE DEINEN BECKENBODEN UND DEINE WEIBLICHE KRAFT.

TANZ DICH VON KOPF BIS FUSS FIT UND GESCHMEIDIG.

BEFREIE DEINEN KÖRPER UND GEIST.

 
JA BITTE!
BEKANNT AUS:

DU WIRST ...

deine innere Weisheit und Intuition entdecken.

mehr Selbstbewusstsein und Klarheit finden.

dich mit Leichtigkeit und Eleganz durchs Leben bewegen.

deinen Körper von Kopf bis Fuß genießen.

deinen Beckenboden fit und geschmeidig trainieren.

mehr Sinnlichkeit und Orgasmen erleben.

tiefere Beziehungen und mehr Liebe in deinem Leben erfahren.

dich beim Aufwachen sexy und energiegeladen fühlen.

strahlen, als kämest du gerade aus dem Urlaub.

alle um dich herum inspirieren.

DAS WILL ICH

WIE ES FUNKTIONIERT

DEINE GEHEIMWAFFE

Der Beckenboden ist das Kraftzentrum unseres Körpers. Mit der Pelvic Floor Integration™ Methode trainierst du ihn ganzheitlich und entfaltest gleichzeitig deine Sinnlichkeit und Lebensfreude.

GENIESSE JEDEN ZENTIMETER

Wir trainieren deinen Körper effektiv von Kopf bis Fuß mit Freude und Leichtigkeit. Du wirst sofort die positiven Effekte auf deine Haltung, Flexibilität und Wohlbefinden sehen.

TANZ DICH FREI

Wir entspannen deinen Geist und lassen deinen Körper und deine Seele tanzen. Du tanzt aus deinem Inneren heraus, und entdeckst eine ganz neue Art, du selbst zu sein.

SINNLICHES LEBEN

Wir erweitern dein sinnliches Bewusstsein und deine Kapazität für Genuss in allen Lebenssituationen. Diese subtilen aber hochwirksamen Praktiken wirken sich auf alle Lebensbereiche aus.

ICH BIN DABEI!

GENIESSE DEIN SENSUOUS DANCE WORKOUT ZU HAUSE UND ÜBERALL

STARTE JETZT!

ERFOLGSGESCHICHTEN

ERFOLGS-GESCHICHTEN

"Ich fühle mich glücklicher, spontaner und freier. Meine Beziehungen sind viel intensiver und ich bin viele Komplexe losgeworden. Mein Körper ist straffer, femininer und attraktiver. Ich fühle mich einfach viel lebeniger. Ich empfehle es jeder Frau, die sich selbst finden möchte."

Angelica Carmona, Psychologin

"Cocos Methode ist einfach nur wunderbar! Man fühlt sich danach weiblicher, beweglicher und selbstbewusster. Meine Körperhaltung hat sich verändert, mein Holzkreuz ist fast weg und somit auch die damit verbunden Rückenschmerzen."

Jacqueline S., Designerin

Mit Cocos Methode werden wir uns Teilen unseres Körpers bewusst, von deren Existenz wir bisher nichts ahnten. Wir erwecken unsere weibliche Kraft, werden lebendig, stark und strahlend schön. Es ist eine revolutionäre Methode, die ich allen meinen Kundinnen empfehle."

Rakel Sosa, Pranayama- und Yoga-Lehrerin

CONTENT

INHALTE

EINFÜHRUNG

Wie das Programm deinen Körper und dein Leben verändert und wie du es einfach in dein Leben integrieren kannst.

BECKENBODEN

Pelvic Floor Integration™ ist eine revolutionäre Technik, den Beckenboden zu trainieren und funktional zu integrieren. (25 Min)

SENSUOUS MOVES

Du lernst du alle sinnlichen Bewegungen des Workouts und tanzt dich dabei von Kopf bis in die Zehenspitzen geschmeidig. (40 Min) 

SENSUOUS DANCE

Ich leite dich durch das Tanzworkout: Entdecke deine innere Weisheit und eine ganz neue Art du selbst zu sein. (20 min)

FREE DANCE

Lass deine Seele Tanzen, ganz frei und ohne Regeln. Öffne dein Herz und entdecke die Geheimnisse deiner weiblichen Power. (20 min)

INSTANT WORKOUT

Ein sinnliches Workout, dass du wunderbar immer und überall zwischendurch machen kannst, um dich unwiderstehlich zu fühlen. (5 min)

BETT WORKOUT

Die sinnliche Art den Tag zu beginnen macht dich schon morgens glücklich und ausgelassen. Das ist der perfekte Start in deinen Tag. (3 min)

SINNLICHES LEBEN

So kannst du deine Sinnlichkeit im Alltag entfalten. Meine Tipps und Übungen sind einfach und unglaublich effektiv.

 BONUS MATERIAL

BONUS 1
BECKENBODEN BEGREIFEN

Vertiefendes Material mit anatomischen Skizzen. So bekommst du ein noch besseres Verständnis für deinen weiblichen Körper.

BONUS 2
APP & PODCAST

Zusätzlich zu unserer schönen Kurspaltform haben wir auch noch eine praktische App für dich!

Die besten Lektionen kannst du dir zudem als Audiodateien herunterladen und offline geniessen.

BONUS 3
COMMUNITY

In unserer privaten Facebook-Gruppe werden alle Fragen beantwortet und du kannst dich mit Coco und all den wunderbaren Frauen austauschen.

JETZT KAUFEN!

WER IST 

COCO BERLIN?

 

Coco Berlin ist die Autorin des Bestsellers Pussy Yoga und die Gründerin von Essence of Bellydance und der Pelvic-Floor-Integration-Methode. Ihre Arbeit befähigt Frauen, sich mit ihrer Essenz zu verbinden und in ihre Kraft zu kommen.

Mit ihrer revolutionären Methode sowie ihren frischen Ansätzen zu Frauengesundheit und Wellness ist Coco ein gern gesehener Gast im deutschen Fernsehen und arbeitet mit Firmen wie Hilton, L'Oréal, und BMW. Ihre Arbeit hat seit 2006 über 7 Millionen Frauen bewegt und ihre Methode wird von Trainerinnen weltweit weitergegeben.

Das Sensuous Dance Workout™ ist ein einzigartiges Lifestyle-Programm, dass Frauen dabei hilft, sinnlicher, stärker und selbstbewusster zu werden.


"Coco hat die sinnliche Frau in mir erweckt.

Sie hat mir nicht nur geholfen, alte Blockaden loszulassen und mein Inneres strahlen zu lassen, sie hat mich auch inspiriert, präsenter zu sein und jeden Augenblick zu genießen."

Anna Zalazar, Finanzberaterin

"Ich habe mich sofort unglaublich harmonisch und ausgeglichen gefühlt.

Das kann allen Frauen nur guttun. Ich bin eher der emotional unausgeglichene Mensch und die Übungen helfen mir, mich zu entspannen und abzuschalten."

Annika Koch, Studentin

"Hinterher bist du überzeugt, dass du alles erreichen kannst
Von der perfekten Bewegungsqualität bis zum Auflösen psychischer Blockaden, Cocos Methode ist universell anwendbar, im Tanz und im privaten Alltag."

Magda Strusinska, Ingenieurin

BECKENBODEN POWER

 

Frauen, die sich ihres Beckenbodens sinnlich bewusst sind und ihn einzusetzen wissen, sind authentisch, kraftvoll und sexy. Sie sind mit sich selbst verbunden, wissen, was sie wollen und haben die mentale Klarheit und körperliche Energie, um alles zu erreichen, was sie sich wünschen. Sie leben ihre Sexualität leidenschaftlich und genießen ihr Leben in vollen Zügen. Sie sprühen vor Vitalität und behalten ein Leben lang diese frische Ausstrahlung. Durch befriedigenden Sex, tiefe Orgasmen und die daraus resultierende emotionale Nähe haben sie zudem die essenziellen Zutaten für erfüllte Intimität und Liebesbeziehungen in der Hand.

Diese Frauen sind rar, doch die innere Kraft steht jeder Frau zur Verfügung, sie ist in uns allen angelegt – die ersten Effekte wirst du bereits nach deinen ersten Sensuous-Dance-Einheiten spüren.

 

BECKENBODEN 

POWER

 

Frauen, die sich ihres Beckenbodens sinnlich bewusst sind und ihn einzusetzen wissen, sind authentisch, kraftvoll und sexy. Sie sind mit sich selbst verbunden, wissen, was sie wollen und haben die mentale Klarheit und körperliche Energie, um alles zu erreichen, was sie sich wünschen. Sie leben ihre Sexualität leidenschaftlich und genießen ihr Leben in vollen Zügen. Sie sprühen vor Vitalität und behalten ein Leben lang diese frische Ausstrahlung. Durch befriedigenden Sex, tiefe Orgasmen und die daraus resultierende emotionale Nähe haben sie zudem die essenziellen Zutaten für erfüllte Intimität und Liebesbeziehungen in der Hand.

Diese Frauen sind rar, doch die innere Kraft steht jeder Frau zur Verfügung, sie ist in uns allen angelegt – die ersten Effekte wirst du bereits nach deinen ersten Sensuous-Dance-Einheiten spüren.

 

Eine Zahlung

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Ich glaube, du wirst dein Sensuous Dance Programm lieben. Wenn du nicht zufrieden bist, bekommst du dein Geld zurück.

"Dieses Programm ist ein Geschenk an uns Frauen. Ich habe es seit einem Monat und es vergeht kein Tag, an dem ich nicht Lust habe mit Coco zu tanzen. Das ist bei mir ungewöhnlich, normalerweise muss ich mich immer zu einem Workout anschieben. Es ist so frei und man lernt dabei seinen eigenen Körper zu spüren und es wird spielerisch jeder Muskel im Körper mit gelockert und trainiert. Ich komme mit jedem mal ein Stückchen mehr bei mir an. Durch dieses Programm entwickelt Frau ein ganz neues Körpergefühl und findet ohne Scham die Liebe zu sich selbst."


Anke Braun, Assistentin der Geschäftsleitung

"Ich habe eigentlich keine Idole oder Vorbilder, aber diese Frau ist für mich die größte Inspiration, wenn es um Körpergefühl, Weiblichkeit und Lebenslust geht. Ich habe mich damals auf den ersten Blick in sie verliebt und angefangen, mich mit ihrem Sensuous Dance Workout wieder mehr meinem Körper zu widmen. Obwohl ich damals noch essgestört war, waren das meine ersten Schritte in Richtung Selbstwertschätzung und dazu wieder Kontakt mit meinem armen ausgehungerten Körper aufzunehmen."

Sophie Lotta, Influencerin

"Cocos Methode ist wunderbar für jede Frau, die ihre weibliche Kraft entfesseln und mehr Vergnügen in ihr Leben bringen möchte. Dabei wird nicht nur unser Körper stärker und flexibler, wir verbinden uns mit unserer eigenen Essenz, unserer Sinnlichkeit, Kreativität und unserem innerem Wissen. Es ist der Ort in uns, wo wir "sind" anstatt ständig zu nur zu "tun". Je mehr wir diesen Ort in uns respektieren und auf unsere Inneres hören, desto schöner und erfüllter wird unser Leben. Ich empfehle so viel wie möglich von Coco zu lernen Ihre Methode erweckt unsere Lebendigkeit und unsere weibliche Natur. Es ist ein Geschenk für uns selbst."

Agnete Ludovika, Therapeutin

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